Formations

Conter sur soi : les "pratiques narratives" au service de l'assertivité

De 1 à 12 jours pour redevenir l'auteur de votre vie (1 outil narratif par module parmi l'éventail proposé ci-dessous)

Ecrire le futur en redécouvrant les lieux, moments, personnes et projets qui vous portent

  • Il était une fois Moi : la carte de votre unicité

  • Arbre de Vie : une histoire de parcours

  • Blason de Vie : la richesse du réseau

  • Album de Vie : récit d'un héritage

  • Maison de Vie : (re)construire votre intériorité

  • Ponts de Vie : gérer des relations à distance

  • Train de Vie : vous (re)mettre sur les rails

  • Jardin de Vie : cultiver votre vraie nature

  • Chapeaux de Vie : vivre et décider ensemble

  • Voyage de Vie : réparer les identités blessées

  • Perles de Vie : honorer votre potentiel

  • Epilogue : suite au prochain épisode

NB : "Conter sur soi" est un accompagnement narratif et créatif qui permet de se réapproprier son histoire de vie... et d'en initier le prochain chapitre.

Faire le plein des sens et recharger ses batteries

3 jours pour se poser les bonnes questions... et "se pauser" tout court

Comment dépasser le burn-out ? Ne pas y succomber ?

Créer un espace de liberté entre les pressions... Souffler.

  • L'intelligence du stress

  • Retrouver ses sensations

  • Conscientiser ses valeurs et s'y aligner

  • Protocole en 6 étapes pour transformer les croyances limitantes

  • Se motiver et le rester

  • Passer de la To Do List à la "tout doux" liste sans culpabiliser

  • Visualisations créatrices, relaxations guidées et astuces pour se régénérer simplement

Quand les entreprises entrent en "trans-" : l'intelligence culturelle des organisations qui bougent

4 jours de formation pour passer de la diversité des cultures à la culture de la diversité

Comment créer l'unité dans un groupe à partir de membres aux antipodes ?

Apprenez à prendre la distance nécessaire pour installer une proximité !

  • Territoires physiques et univers mentaux

  • Communication interculturelle

  • Management multiculturel

  • Leadership transversal et transculturel

  • Mission, Vision, Valeurs, Forces

  • Diriger ou être suivi ?

  • S'exprimer pour être compris !

  • Développer son intuition personnelle

  • Mobiliser l'intelligence collective dans les transformations

Plusieurs casquettes ? Chapeau ! : valorisation des nomades atypiques

2 jours pour apprendre à donner du panache à un panaché d'expériences

Définir concrètement son profil atypique et/ou parcours nomade

Reprendre confiance en soi et assumer la singularité d'être pluriel

  • Découvrir son fil rouge à l'intersection d'intérêts multiples

  • Trouver sa vitesse de croisière avec l'auto-coaching DIMWA

  • Communiquer efficacement sa valeur ajoutée à divers interlocuteurs

  • Obtenir un feedback mutuel sur la présentation de soi en public

  • Echanger trucs et astuces qui tuent au club des "serial learners"

(NB : je ne fais pas passer de tests de QI ; cet atelier est centré sur la mise en lumière de vos forces et compétences.)

Prendre la tête sans se prendre la tête...

3 jours pour découvrir les enjeux et l'épanouissement de la posture de dirigeant

Prendre de la hauteur sans attraper le vertige ; combattre la solitude des sommets

De la réaction frontale à la réponse préfrontale dans la gestion des aléas

  • Pouvoir, autorité, dominance : les nuances

  • Leadership Soft Skills versus Management

  • Transformations personnelle et collective

  • Motiver, influencer, inspirer, collaborer

  • Renforcer l'adhésion et gérer les conflits

  • Biais cognitifs et prise de décisions

  • Pause stratégique pour les leaders

Jamais le temps de prendre soin de moi mais OK pour "faire les C"...

3 heures pour apprendre à connecter corps, cœur, cerveau et conscience

Mettre le calme à l'agenda quand on n'a pas une minute à soi

Adopter une vision globale de sa santé et écouter ses besoins

  • Corps et émotions

  • Cœur et motivations

  • Cerveau et intuitions

  • Conscience de Soi

  • Connexion à l'Autre

Quand Gourou s'en met plein les poches...

3 jours pour comprendre et surtout déjouer comment les sur-efficients sont manipulés

Ouvrir l'œil pour rester lucide face aux extralucides...

Le gourou & le surdoué ; La dictature du Bonheur...

  • Distinguer Empathie et Sympathie

  • Intuition versus Projection

  • Emprise sectaire et radicalisation

  • La dissonance cognitive

  • Techniques de contre-manipulation

  • Développez votre autorité intérieure

Juste décider ou décider juste ? Leadership éclairé mais pas allumé !

4 jours pour explorer comment exercer un leadership positif, à la fois bienveillant et pragmatique

Manager, Coach, Mentor... Quel dirigeant êtes-vous ?

Ni gourous ni bisounours : leaders inspirés et inspirants !

  • Yutori versus Busyness : agilité contre agitation

  • Leadership de Soi : processus mentaux de l'excellence et maintien du bien-être

  • Leadership d'Autrui : leviers de la motivation et communication sémantique

  • Leadership du Contexte : du recadrage en 7 étapes à la contre-manipulation

  • Oser & Doser : trouver sa voiX et faire entendre sa voiE

Vide-dressing cognitivo-comportemental : faites le tri !

2 jours pour apprendre comment désencombrer votre esprit et votre vie

Débarrassez-vous de ce qui ne vous va plus et faites de la place pour le neuf.

Retrouvez au fond d'un tiroir oublié une jolie cause qui mérite d'être portée.

  • Madame Forêke et Monsieur Yzonka

  • Charge mentale, Burn-out et Résilience

  • Mieux voir pour moins souffrir

  • Dépolluez votre tête et votre cœur

  • Repartir à zéro avec la méthode "3 2 1, Go!"

Stage de "boxes" pour femmes battantes qui veulent s'affirmer en douceur

5 jours pour apprivoiser son leadership au féminin

Faire grandir vos collaborateurs sans les materner au sein de votre organisation

Jongler entre permissions et protections pour libérer la capacité d'innovation

Etre une battante mais pas une guerrière et communiquer avec assertivité

  • Don't think outside the box, think in new boxes

  • Mettre ses limites et traiter un reproche

  • Donner du feedback et maintenir le dialogue

  • Innover en équipe et piloter le changement

  • Votre vision en tant que leader au féminin

  • Temps d'arrêt pour femmes proactives

Change Management, including Keep Your Cool

1 day to embrace transitions and keep cool under pressure

  • Emotional response to change

  • Your body, your mind, and the stress

  • Impact on leadership and decision-making

  • Remember ERIC!

  • Relaxation technique

  • 10 tips to cope with change

  • Becoming resilient

Creativity and Innovation

3 days to activate your imaginative brain and test neuroscience-based tricks

  • Neuromyths and nuances

  • Hemispheres and Plasticity

  • Imagination and Judgment

  • 5 Steps to prepare for creative thoughts

  • Don't think outside the box, think in new boxes!

  • 5 Methods to generate new ideas

Cross-Cultural Competence: the higher ability to take multiple perspectives

A 3-day Journey beyond Intercultural Communication and Multicultural Management to be at ease anywhere

  • What is "Culture"?

  • Cultural Challenges and Leadership Strategies

  • High Context vs. Low Context and High Contract vs. High Context

  • Chronemics & Proxemics

  • Organizational Cultures

  • CCC and MPTC

  • Culture-general versus Culture-specific 

  • Fondamental and Advanced Competences

  • Creating a Cohesive Work Culture Through Diversity

  • Why Work as a Team?

Emotional Intelligence and Organizational Behavior

3 days to learn how personal well-being leads to collective success

  • OB & EI ; EQ versus IQ

  • Self-Awareness and Self-Regulation

  • Positive Psychology and Motivation

  • Social Skills and Empathy

  • EI benefits and Work performance

  • The Emotionally Intelligent Leader

  • Emotions and Cognition

Time Management, including Keep Your Focus

1 day to learn how to focus your attention on what makes a difference

  • Time Management is a fallacy

  • Stop procrastinating

  • Get organized

  • Urgent or Important?

  • Relax under pressure

  • Surf your own brain waves

The Voice of the Customer - Golden Rules

3 hours to go back to basics about managing a customer-oriented service  

  • Focus, Relevance, Target

  • Approach, Message, Follow-up

  • Quality, Feedback, Relations

  • Engagement, Change

  • Handling a difficult customer

  • Your own customer service motto

Please reload

 Kasàlà, Ikigaï, Vision Board, Conter sur soi, Juste décider ou décider juste, Quand Gourou s'en met plein les poches... Les ateliers proposés par HEMISPHERES se veulent sérieux ET fun, théoriques et expérientiels, pour relier les 3 pôles : changement intérieur, leadership, transculturalité. Leur format est adapté aux besoins spécifiques des commanditaires. Certains modules ponctuels sont comme des mini trips, une escapade pour s'aérer et découvrir autre chose. D'autres programmes façonnés sur mesure permettent de plus longs voyages, où l'on développe une série d'atouts sur plusieurs semaines voire sur un an, par exemple en 1 jour par mois (fréquence à déterminer ensemble selon votre demande). 

Les formations suivantes sont conçues pour de quelques heures à plusieurs jours, avec 4 à 24 participants (ou plus), en français ou anglais, dans notre salle à Bruxelles ou la vôtre partout ailleurs en Belgique, en Europe, dans le monde... Chaque thème peut être présenté sous forme de conférence, café-philo, team building, groupe mastermind, off-site... On y parle d'intelligence sensible, d'idées qui cheminent, d'identité en patchwork, de potentiel multiniveaux, de zones de compréhension, d'espaces de créativité... On prend une bulle d'oxygène pour aller vers l'Autre et revenir vers Soi. Toute session comprend l'application d'outils concrets et l'éclairage de sagesses différentes qui dialoguent.

Pendant cet espace-temps privilégié, le point fort se situe au carrefour de votre intériorité, de vos relations au monde extérieur et des changements que vous voulez voir se réaliser dans votre vie ou votre organisation. Les échanges entre les participants favorisent une belle résonance qui s’installe, circule et rebondit d’heure en heure pour venir enrichir la réflexion de chacun. C’est un travail de mise au point personnelle dans la sphère professionnelle... ou vice versa.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Isabelle Gillet travaille de manière autonome en tant que sociétaire de Smart (SCRL SFS), entreprise sociale multi-

sectorielle européenne. N° de TVA : BE 0896 755 397. Siège social : Rue Coenraets 72 à 1060 Bruxelles (Belgique).