O C E A N

Le séjour OCEAN de ressourcement perso pour les pros de l'accompagnement, initialement prévu en mai-juin 2022 à Praia da Luz en Algarve, est reporté à 2023 (les dates seront confirmées à l'automne 2022, en fonction de la situation Covid).
Cette bulle de repos et de dépaysement sera donc reproposée comme soutien face au traumatisme vicariant, le burn-out des soignants. En attendant, je reste à votre disposition pour supervisions individuelles ou d'équipe. À très bientôt !

Entre détente et développement, nature et culture, explorations intérieures et extérieures, partages en groupe et temps pour soi, cette « mise au bleu » inédite dans un site magnifique et paisible combine ateliers variés, activités bien-être et découverte des environs.

 

OCEAN vous permettra de vous reposer, vous poser les bonnes questions et trouver de nouvelles réponses en élargissant votre horizon... Un programme équilibré et vivifiant. Mots-clés : reconnexion, émulation, introspection, évasion. Cet acronyme fait aussi référence au "sentiment océanique" décrit en psychologie comme celui de participer à l'univers du Vivant au niveau spirituel (hors religion), ainsi qu'au nom du modèle dit des "Big Five" (càd les 5 traits de personnalité principaux qui définissent tout être humain) et nous honorerons donc nos personnalités respectives en exerçant ensemble le premier de ces traits : l'ouverture à l'expérience !

Pratiques narratives, créativité symbolique, connexion à la nature et rituels apaisants ou revitalisants vous amèneront entre autres à libérer vos ressources cachées et à exprimer votre potentiel via divers canaux, tantôt individuellement, tantôt en groupe, en réalignant « les 4 C » : corps, cœur, cerveau, conscience, avec le décor pour support... Là où "la vague abonde" ! Un aperçu de ce programme inédit (et personnalisable à l'envi) :

 

  • Vous irez à la rencontre des dauphins au large de l'Atlantique et découvrirez une manière de communiquer plus profonde, écologique et intuitive.

  • Vous profiterez des bienfaits de l'océan dont le sable masse les pieds, le rythme des vagues apaise la tête, la douceur de l'air réchauffe le cœur et les ions négatifs nettoient le stress.

  • Vous participerez à des ateliers, rituels collectifs et entretiens individuels soutenant les « apprentis-sages »...

  • Si vous optez pour quelques jours supplémentaires de ressourcement, vous pourrez également décider de « prendre de la hauteur » en toute sécurité en parachute ascensionnel sur la côte et expérimenter un autre « angle de vue » sur vos projets... Ou encore évoluer sur un parcours de défis ludiques parmi les arbres qui vous inviteront à lâcher prise pour mieux « sortir du bois » tout en créant du lien via de « solides attaches » !

Édition 2022 annulée par la Covid. Programme reproposé au printemps 2023 : les dates seront précisées à l'automne 2022. Chaque séjour est prolongeable à votre convenance avant et/ou après l'atelier résidentiel. Contactez-moi pour information ou pré-inscription.